Pour être en bonne santé, il faut que le PH de notre corps soit équilibré, ni trop acide ni trop alcalin. Cette régulation passe principalement par l'alimentation. Il est donc conseillé de manger un peu de tout en associant des aliments acides et alcalins afin d'obtenir le bon équilibre. Il faut toutefois se méfier de certains préjugés comme le citron qui a certes un goût acide mais appartient au groupe des aliments alcalins. Si vous avez envie d'approfondir le sujet, je suis là pour vous accompagner. Prenez soin de vous www.glownaturo.com