Bienvenue !
De Vous À Moi...
Businesswoman dans l’âme, j'ai toujours été attirée par le bien-être et une alimentation saine. Cette passion m'a été transmise par ma mère dès mon plus jeune âge.
Après avoir consacré plus de 16 ans à la finance, la naissance de mon fils a été le déclencheur pour me consacrer à ce qui me tenait vraiment à coeur: notre capital santé...
Mon Approche
Glownaturo
Pourquoi consulter?
Que ce soit votre physique, votre alimentation, votre sommeil, vos émotions, votre moral, vos maux de la vie privée ou professionnelle, vos phobies, vos angoisses ou vos peurs, je suis là pour vous écouter et vous accompagner vers la voie du mieux être et du bien-être dans sa globalité. Tout ce que nous faisons et décidons a un impact direct sur notre état physique et émotionnel, je vous propose de vous accompagner dans cette prise de conscience.
Naturopathie
La naturopathie est une approche naturelle de la santé basée sur trois principes : l'éducation (apprendre les règles de la santé), la prévention (adopter une hygiène de vie saine) et la guérison (utiliser des cures naturelles). Le but de la naturopathie est d'améliorer la santé globale en soutenant les fonctions du corps, en stimulant l'énergie vitale et en éliminant les toxines, tout cela en harmonie avec la nature. Elle ne remplace pas la médecine traditionnelle, mais accompagne les individus dans leur recherche de bien-être.
Sophrologie
La sophrologie est une science qui s'intéresse à la conscience humaine pour atteindre l'harmonie intérieure. Elle a pour but principal de promouvoir la sérénité, le bien-être, et la confiance en soi ainsi qu'en l'avenir. Les techniques de sophrologie s'appuient sur des exercices de relaxation et d'activation du corps et de l'esprit. C'est un formidable outil de développement personnel, permettant une véritable transformation de l'individu.
EMDR
L'EMDR ou Mouvement Oculaire de Désensibilisation et de Traitement, est une approche thérapeutique innovante qui vise à traiter les traumatismes émotionnels et les troubles liés au stress post-traumatique. Cette méthode repose sur le principe selon lequel les souvenirs douloureux et les émotions négatives peuvent être traités et transformés de manière à réduire leur impact sur votre bien-être.
Coaching
Le coaching est un accompagnement personnalisé cherchant à améliorer vos compétences et vos performance, grâce à l'amélioration des connaissances, l'optimisation des processus et des méthodes d'organisation et de contrôle. Que ce soit la préparation aux oraux des grandes écoles, des entretiens d’embauche ou d’évolution au sein d’une entreprise, je suis la personne qui vous aidera à avoir confiance en vous, à vous découvrir et à vous épanouir professionnellement. Que ce soit des oraux de personnalité ou de présentation de votre projet professionnel, je suis là pour vous aider dans la réussite et la réalisation de vos rêves.
Vos mots
Partenaires
